El blog del cine y las artes en tu salud

  Cuidar de Nosotros Mismos: El Verdadero Significado de la Salud Vivimos en un mundo en el que muchas veces nos preocupamos por lo que llevamos puesto, lo que publicamos en redes o lo que otros piensan de nosotros. Pero, ¿cuántas veces nos detenemos a pensar en lo más importante que tenemos? La salud. Sí, esa palabra que escuchamos tantas veces, pero que muchas veces dejamos en segundo plano. ¿Qué es realmente estar sano? La salud no es solo “no estar enfermo”. Va mucho más allá. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Eso quiere decir que no basta con que el cuerpo esté bien, también importa cómo nos sentimos por dentro, cómo están nuestras emociones, nuestras relaciones y nuestro entorno. Por ejemplo, una persona puede parecer sana por fuera, pero si está estresada todo el tiempo, duerme mal, come por ansiedad o se siente sola, su salud también se está viendo afectada . Pequeños hábitos que hacen...

  Un Día en Tecnología: Descubriendo el Futuro a Través de las Distopías Hoy fue uno de esos días que se salen de lo común en la escuela. Todo comenzó como una clase cualquiera de Tecnología, pero terminó siendo una experiencia que nos hizo pensar, imaginar y hasta cuestionarnos muchas cosas sobre el futuro. Cuando la maestra entró al salón, no traía ninguna herramienta tecnológica ni hojas con ejercicios. En lugar de eso, nos dijo que hoy hablaríamos de distopías . Al principio, muchos nos quedamos con cara de “¿y eso qué es?”. Pero la maestra, como siempre, supo explicarlo de forma muy clara. Nos dijo que una distopía es una visión del futuro donde las cosas no van bien: gobiernos controladores, personas sin libertad, tecnología usada para manipular en lugar de ayudar, y sociedades llenas de injusticia. Es como un espejo del mundo actual, pero llevado a un extremo. Reflexionando con Imaginación Después de explicarnos, la maestra nos puso un video de YouTube donde aparecían f...